Berbagai Manfaat Selada Hijau Untuk Kesehatan

Selamat datang Ayah bunda di website HerbalSehat. Disini kita akan bahas mengenai berbagai manfaat tanaman herbal bernama Selada Hijau yang juga biasa dipanggil Selat, Sladah (Jawa), Salada (Sunda).

Selada Hijau

Obat Insomnia juga Kesehatan Mata

• Selada Hijau yang juga punya nama latin Lactuca sativa ternyata bisa untuk mengobati Insomnia dan Kesehatan Mata
• Berbagai bagian yang bisa dimanfaatkan antara lain: Daun, Biji dan Seluruh Bagian Tanaman
• Nama lain: Selat, Sladah (Jawa), Salada (Sunda).

Herbal S Selada Hijau Insomnia Kesehatan Mata

Kenalan dengan Selada Hijau

Selada Hijau (latin: Lactuca sativa) adalah salah satu tanaman yang biasa ditemukan di Pegunungan dan Daratan. Agar bisa tumbuh maksimal, tumbuhan ini memerlukan matahari penuh. Selada Hijau biasa dipakai untuk obat Insomnia dan Kesehatan Mata. Tanaman herbal ini adalah salah satu dari 88 tanaman lain dengan awalan S.

Berbagai manfaat Selada Hijau

Selada Hijau mengandung bahan-bahan kimia seperti Mannite, mallic acid, asparagin, oxalic acid, minyak atsiri, d- dan B-lectucerol, inosite, lactucin, triterpenoid, saponin, polifenol, quercetin, caffeic acid, alkaloid, b-carotene, dan lutein.

Selada Hijau mempunyai beberapa khasiat antara lain: Obat penenang ringan, meredakan kegelisahan dan insomnia, batuk pada phthisis, bronkitis, asma, pertusis, perangsang nafsu makan, menurunkan demam, meredakan peradangan dan osteodynia, kutil, baik untuk menu diet rendah kalori, menjaga kesehatan pencernaan, ginjal, mengurangi resiko tekanan darah tinggi, ambeien (wasir), mengurangi resiko kanker, katarak dan menjaga kesehatan mata, penyakit jantung dan stroke, rematik, obat tetes hidung, bersifat anodyne, antispasmodik, diuretik, dan antioksidan.

Resep Tradisional untuk Selada Hijau

Jika ayah bunda mencari jamu atau ramuan tradisional dengan bahan dasar Selada Hijau, ayah bunda berada di website yang tepat. Tak cuman berisi info mengenai Selada Hijau. Kita juga sediakan resep ramuan tradisional untuk mengobati berbagai penyakit memakai Selada Hijau.

Obati Insomnia Dengan Selada Hijau

Selada Hijau yang juga punya nama latin Lactuca sativa ternyata bisa untuk mengobati insomnia. Cek 4 langkah di bawah untuk mengetahui caranya.

1. Ambil daun selada secukupnya lalu cuci hingga bersih.
2. Rendam daun selada dalam air panas selama 10 menit.
3. Tambahkan madu lalu minum.
4. Efek mengantuk akan datang 30 menit hingga 1 jam setelah kamu meminumnya.

Herbal S Selada Hijau Insomnia Kesehatan Mata

Selengkapnya

Obati Kesehatan Mata Dengan Selada Hijau

Selada Hijau yang juga punya nama latin Lactuca sativa ternyata bisa untuk mengobati kesehatan mata. Cek 3 langkah di bawah untuk mengetahui caranya.

1. Cuci daun selada segar hingga bersih dengan air mengalir.
2. Makan daun selada segar sebagai lalapan.
3. Konsumsi selada secara rutin untuk menjaga kesehatan mata.

Herbal S Selada Hijau Kesehatan Mata Insomnia

Selengkapnya

Budidaya Selada Hijau

Untuk membudidayakan Selada Hijau, ada beberapa karakteristik yang perlu ayah bunda ketahui. Seperti bagaimana penyebaran tanamannya, ekologinya juga ciri-ciri fisiknya. Mari kita bahas satu persatu.

• ["Perbanyakan dilakukan secara generatif (biji).","Lakukan penyemaian terlebih dahulu. Namun sebelum disemai rendam biji terlebih dahulu dalam air hangat selama 1 jam.","Bibit siap ditanam di lapangan setelah berumur 3-4 minggu atau setelah memiliki empat hingga lima daun.","Umumnya ditanam pada penghujung musim penghujan dan pemanenan dilakukan setelah berumur 4-5 bulan setelah tanam."]